bei der Craniosacralen Therapie können über sanfte Einwirkungen auf den Kopf, über die Halswirbelsäule, bis zum Steißbein Blockaden in Skelett, Muskulatur und Gewebe gelöst werden. Dies führt zu einem besseren Körpergefühl, einer besseren Beweglichkeit und häufig zu erheblicher Schmerzlinderung.     
Obwohl "fast nichts gemacht wird", wird man nach der Behandlung oft müde. Deshalb sollte anschließend Ruhe gehalten werden, um das gelöste und entspannte Gefühl zu vertiefen. 

Bei einer chiropraktischen Behandlung werden mit speziellen Handgriffen blockierte Gelenke, z.B. an der Wirbelsäule,  mit einem schnellen, gezielten Impuls gelöst. Neben dieser Justierung können überspannte Muskeln, Sehnen und Faszien mit den Techniken der Chiropraktik gelockert werden. 
Es bietet sich zusätzlich eine Behandlung mit dem Pneumatron an, um verkrampfte Muskelstrukturen zu lockern.